*به پایگاه هفته نامه خبری حوزه (افق حوزه) خوش آمديد* اَللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلا
منو اصلی
نام :   
ایمیل :   
اخبار

سایت مقام معظم رهبری

خبرگزاری حوزه نیوز

مدیریت حوزه علیمه قم

صفحه اصلی > نمایش اخبار 


طب ناب, افق خانواده شماره خبر: ٣٧٦٩٩٧ ١٠:١٦ - 1395/02/14   علل و درمان تپش قلبطب ناب 184 ارسال به دوست نسخه چاپي


علل و درمان تپش قلبطب ناب 184

علل و درمان تپش قلب


تپش قلب (Heart palpitations) مشکلی است که در آن، فرد احساس می‌کند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده می‌تپد.

 

تپش قلب (Heart palpitations) مشکلی است که در آن، فرد احساس میکند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده میتپد. تپش قلب میتواند حاصل استرس و اضطراب، ورزش، سیگار کشیدن، مصرف کافئین، مصرف دارو یا در موارد خاص بهدلیل بعضی از انواع بیماریها رخ دهد. هرچند تپش قلب در موارد خاص میتواند نگرانکننده باشد (مثلاً بعضی از اوقات نشانه آریتمی قلبی است)، اما در اکثر موارد مشکلی جدی نمیباشد.

▪ علایم تپش قلب

این علایم میتواند شامل ضربان قلب جهنده، ضربان قلب کوبنده، ضربان قلب سریع و ضربان قلبی که شدیدتر و محکمتر از معمول عمل میکند باشد. شما ممکن است این ضربان را نهتنها در قفسه سینه بلکه در گلو و گردن خود حس نمایید. ضربان قلب چه هنگام فعالیت، چه هنگام استراحت و یا هنگام ایستادن، نشستن و خوابیدن میتواند رخ دهد. اگر شما پی در پی دچار ضربان قلب میشوید و یا بیماری قلبی دارید، باید به پزشک مراجعه نمایید. در صورتیکه دچار هریک از مشکلاتی از جمله درد و ناراحتی در قفسه سینه، غش، تنگی شدید نفس و یا سرگیجه شدید گشتید، سریعاً با اورژانس تماس حاصل نمایید.

▪ دلایل تپش قلب

گاهی اوقات دلیل ابتلا به ضربان قلب قابل یافتن نیست، دلایل معمول تپش قلب شامل این موارد است:

٭ واکنشهای شدید عصبی همچون استرس و اضطراب، شک و یا ترس؛

٭ ورزش شدید؛

٭ مصرف کافئین (موجود در چای، قهوه، شکلات و نوشابههای مشکی)؛

٭ مصرف نیکوتین؛

٭ تب و کمآبی بدن؛ قند خون پایین؛ کمخونی؛

٭ تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی، بارداری و یا یائسگی؛

٭ مصرف داروهای سرماخوردگی که حاوی پزودوافدرین (pseudoephedrine) هستند.

٭ مصرف بعضی از داروهای استنشاقی بیماری آسم که حاوی محرک هستند؛

٭ داروهای مسدود کننده بتا و ضد احتقانها (decongestants

٭ مواد مخدر همچون آمفتامینها و کوکائین.

هرچند معمولاً تپش قلب بهدلیل سایر بیماریها نیست، اما در مواردی خاص، ممکن است حاصل ابتلا به سایر بیماریها از جمله پرکاری تیروئید و آریتمی قلبی باشد.

▪ افراد در خطر تپش قلب

شما ممکن است در خطر ابتلا به تپش قلب باشید، اگر:

فردی شدیداً استرسی هستید؛ دچار اضطراب و یا سایر مشکلات روانی هستید؛ داروهای حاوی محرک همچون داروهای آسم و سرماخوردگی مصرف مینمایید؛ دچار پرکاری تیروئید هستید؛ سابقهی ابتلا به سایر بیماریهای قلبی همچون آریتمی قلبی، نارسایی قلبی و یا سکتهی قلبی دارید.

▪ درمان تپش قلب

درمان تپش قلب، بسته به علت آن متفاوت میباشد. اگر تپش قلب مربوط به سایر مشکلات باشد میبایست اقدام به درمان آن بیماری نمود. اما بیشتر اوقات مشکل در نتیجه بیماریهای حاد و خطرناک نبوده و بههمین دلیل درمانی توصیه نمیشود. در این موارد پزشک به شما توصیه میکند سایر عواملی که میتوانند محرک تپش قلب در شما باشند را کنترل نمایید.

▪ پیشگیری از ابتلا به تپش قلب و کنترل تپش قلب

اگر پزشکتان تشخیص دهد نیازی به درمان تپش قلب نبوده، برای کنترل مشکل و پیشگیری از ابتلای دوباره به تپش قلب، توصیه میشود:

٭ فهرستی از فعالیتهایتان، غذاها و ادویههایی که میخورید و سایر موارد نگه داشته و با کمک این فهرست شروع به یافتن محرکهای تپش قلب و سپس اجتناب از این محرکها نمایید.

٭ اگر شما فردی استرسی یا مضطرب هسیتد، با شیوههای ریلکسیشن همچون نفس عمیق و...، استرس و اضطراب خود و در نتیجه خطر تپش قلبتان را کاهش دهید.

٭ مصرف کافئین و... را محدود و یا متوقف نمایید.

٭ اگر سیگاری هستید، ترک سیگار کرده و یا از جایگزینهای سیگار استفاده نمایید.

٭ اگر تپش قلب شما در نتیجه مصرف دارو است، با پزشکتان برای پیدا کردن جایگزین مشورت نمایید.

٭ مرتب و قاعدهمند ورزش نمایید.

٭ رژیم غذایی سالم داشته و سعی به کنترل سطح فشارخون و کلسترول خونتان نمایید.

منبع: سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

 


خروج