جمعه ٣٠ تير ١٣٩٦
افق خانواده
 

جهت دانلود pdf افق خانواده

شماره 222 روی تصویر کلیک کنید


افق خانواده  
کانال تلگرام
کانال تلگرام
افق خانواده


گوشی هوشمند و خطر ابتلا به «سندرم تونل کارپال»
گوشی هوشمند و خطر ابتلا به «سندرم تونل کارپال»
سندرم تونل کارپال(CTS)، یک بیماری دردناک مربوط به شغل است و بیشتر در افرادی دیده می‌شود که مچ دست‌شان برای مدت طولانی در شرایط نامناسب و غیر استاندارد قرار دارد. این اختلال بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت‌های طولانی پشت میز می‌نشینند و با کامپیوتر کار می‌کنند دیده می‌شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است. ....
 ١٣:١٥ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
حدیث هفته 240
هر كس خانواده مسلمانى را سرپرستى كند، بهشتى است.
 ١٣:١٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
رمزگشایی محققان ایرانی از مرگ و میر بر اثر سرطان
رمزگشایی محققان ایرانی از مرگ و میر بر اثر سرطان
نیمی از مرگ‌های ناشی از سرطان میان مردان چینی و بیش‌از یک‌سوم مرگ‌های ناشی از سرطان میان زنان به دلیل عواملی مانند: سیگار کشیدن، مصرف الکل، تغذیه نامناسب، اضافه وزن، فعالیت فیزیکی و عفونت است. از این عوامل به عنوان ریسک‌های قابل تغییر در تحقیق یاد شده است. ...
 ١٣:٠٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
الهام از چشم پروانه برای ساخت صفحه نمایش
الهام از چشم پروانه برای ساخت صفحه نمایش
محققان آمریکایی با الهام از چشم‌های پروانه موفق به ساخت پوششی جدیدی برای صفحه نمایش شدند که مشکل مشاهده محتوای نمایشگر زیر نور خورشید را حل می‌کند. ....
 ١٢:٥٦ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
تأثیر فلفل قرمز در رفع اسپاسم عضلانی
تأثیر فلفل قرمز در رفع اسپاسم عضلانی
فلفل تند قرمز یا چیلی غذا را تند می‌کند؛ اما خارج از آشپزخانه هم کاربردهایی دارد. چیلی حاوی ماده‌ای است که در مقابله با گرفتگی‌ها و دردهای عضلانی بسیار اثربخش است. ...
 ١٢:٤٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
پدیده‌ی یتیم‌های اینترنتی؛ تهدیدها و آسیب‌های نسل جدید
در گفت‌وگوی تفصیلی با مشاور و کارشناس ارشد امور جوانان تبیین شد
پدیده‌ی یتیم‌های اینترنتی؛ تهدیدها و آسیب‌های نسل جدید
اشاره: در سال‌های اخیر بی‌شک یکی از پدیده‌های به شدت تأثیرگذار در روند تحولات اجتماعی و فرهنگی جامعه، شبکه‌های اجتماعی و به طور کلی نحوه استفاده و حضور در فضای مجازی بوده که روز به روز هم بر شدت گرایش بخش‌های وسیعی از مردم به‌خصوص نسل جوان به آن، افزوده می‌شود. در باب تهدیدها و فرصت‌های فضای مجازی در این سال‌ها بسیار سخن گفته شده و نویسندگان و تحلیل‌گران و اساتید بسیاری به‌طور مبسوط دست به قلم برده و دیدگاه‌های گاه متفاوت و متضادشان را بیان داشته‌اند. ....
 ١٢:٣٣ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
راه سعادت
توکل بر خدای بزرگ
هر که بر خدا توکل کند، خدا از پراکندگى [و اتّکا به افراد گوناگون] بى‌ نیازش مى‌کند.
 ١٢:٣٢ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
«خاک‌های نرم کوشک»
من یار مهربانم (26)
من «خاک‌های نرم کوشک»ام
«...من با چشم باز این راه را پیموده‌ام و ثابت‌قدم مانده‌ام؛ امیدوارم این قدم‌هایی که در راه خدا برداشته‌ام، خداوند آن‌ها را قبول درگاه خودش قرار دهد و ما را از آتش جهنم نجات دهد. فرزندانم، خوب به قرآن گوش کنید و این کتاب آسمانی را سرمشق زندگی‌تان قرار بدهید. باید از قرآن استمداد کنید و باید از قرآن مدد بگیرید و متوسل به امام زمان‌ عجل‌الله‌ تعالی فرجه‌الشریف باشید. همیشه آیات قرآن را زمزمه کنید...» ...
 ١٢:٢٨ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
ماجرای برخورد آیة‌الله‌العظمی مرعشی با کشف حجاب
سیره خوبان
ماجرای برخورد آیة‌الله‌العظمی مرعشی با کشف حجاب
قطعاً حکومتی که در آن ظلم و ستم وجود داشته باشد، پایدار نخواهد بود. یک مسلمان با ایمان همواره باید با ظلم مقابله کند و متمایل به ظالم نگردد و اجازه ندهد بی‌عدالتی و بی‌دینی در جامعه نهادینه گردد که اگر دین را یاری کند، خداوند هم او را یاری می‌کند. خداوند متعال در قرآن می‌فرماید: ...
 ١٢:٢٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
قصه‌های فکری
دو نقطه‌ی ترسناک!
سنجاب کوچولو، چشمش به دونقطه‌ی روشن افتاد. زبانش از ترس بند آمد و جیغ کشید. مامان! مامان! گُ گُ گُ... مادرش از روی شاخه پایین پرید و دست سنجابک را گرفت و الفرار! ...
 ١٢:١٨ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
بوی بهشت
بوی بهشت
می‌وزد از دوردست / عطر اذان سحر/ مادرم انداخته/ چادر خود را به سر
 ١٢:١٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
 هندوانه، معجزه‌ای در فصل گرما
طب ناب
هندوانه، معجزه‌ای در فصل گرما
در فصول و اقلیم‌های گرم بخصوص افراد گرم‌مزاج، نیاز به خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی دارند که به بدن‌شان خنکی بخشد و یکی از بهترین آن‌ها، هندوانه است. با توجه به خواص درمانی این میوه، پرسش‌هایی در این خصوص مطرح شده است که دکتر سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به آن‌ها پاسخ گفته‌ است. ....
 ١٢:٠٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
زنگ خانه‌ها
زنگ خانه‌ها
رضا وارد خانه شد و در را بست. با خنده به مامان سلام داد. مامان از خنده‌ی رضا خنده‌اش گرفت. گفت: سلام به روی ماهت. چرا می‌خندی؟ ....
 ١١:٥٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
پلو بندری
سفره خانه
پلو بندری
پلو بندری یک غذای ساده، اما خوشمزه جنوبی است که می‌توانید با ساده‌ترین و در دسترس‌ترین مواد آشپزخانه آن‌را تهیه کرده و از طعم و عطر متفاوتش لذت ببرید.‏ ....
 ١١:٤٠ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
درنگستان
درنگستان
دوزخ
عالم و استاد اخلاق معروفی به نانوایی رفت و چون لباس کهنه‌ای پوشیده بود، نانوا به او نان نداد و استاد رفت. مردی که آن‌جا بود عالم عابد و عارف مشهور را شناخت، به نانوا گفت این مرد را می‌شناسی؟ گفت: نه! ....
 ١١:٢٨ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
تنبيه بدني عامل بروز رفتارهاي پرخاشگرانه در کودکان
نکته
تنبيه بدني عامل بروز رفتارهاي پرخاشگرانه در کودکان
کتک زدن و تنبیه بدنی کودک نه‌تنها در کاهش رفتارهای ناشایست او مؤثر نیست، بلکه موجب افزایش پرخاشگری وی می‌شود. تنبیه بدنی منشأ بروز رفتارهای پرخاشگرانه از سوی کودک است. توجه به نکات ذیل، می‌تواند در در تربیت صحیح کودکان و پیشگیری از عوارض منفی این رفتار، سودمند باشد: ....
 ١٠:٤٥ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
عنبیه مصنوعی
تازه‌های علمی
▪ عنبیه مصنوعی ساخته شد هرچند مردمک چشم به نور اجازه می‌دهد وارد شبکیه شود، اما عنبیه چشم بافتی است که اندازه بازشدن و بسته شدن مردمک را تعیین می‌کند. در همین راستا عنبیه‌های مکانیکی از هم اکنون به یک ویژگی استاندارد در دوربین ها تبدیل شده است. ...
 ١٠:٣٦ - 1396/04/22 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
نقش امید در رسیدن به اهداف را به فرزندان بیاموزیم
نقش امید در رسیدن به اهداف را به فرزندان بیاموزیم
شرایط محیط و رفتار مناسب والدین در زندگی، می‌تواند زمینه‌ی رشد امید در فرزندان را تقویت کند. خانم اعظم ذوالفقاری روان‌شناس در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به این‌که اعتماد به‌نفس یکی از عوامل تأثیرگذار در زندگی فرزندان است، افزود: کودکان می‌توانند با تشویق و تقویت از سوی خانواده‌ و دوستان خود، به انجام هرچه بهتر کارها ترغیب شوند، چراکه تأیید و تشویق موجب افزایش اعتماد به‌نفس در آن‌ها می‌شود. .....
 ٠٩:٢٦ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
حدیث هفته 529
گرامی ترين شما نزد خداوند، كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد.
 ٠٩:٢٤ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
کودکان زیر 2 سال نباید مهد کودک بروند
کودکان زیر 2 سال نباید مهد کودک بروند
مهدها برای نگهداری از کودکان مناسب هستند، اما کودکان زیر 2 سال نباید مهد کودک بروند؛ چرا که کودک در سنین یک تا 2 سالگی احتیاج بیشتری به آغوش مادر دارد. کودکان از 2 تا 6 سالگی بهتر می‌توانند محیط پیرامون خود را درک کنند. بنابراین خانواده، محیط اجتماعی و آموزش در نحوه شکل‌گیری رفتار و تربیت کودک مؤثر است. ......
 ٠٩:٢٢ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
کم‌خوابی منجر به «خودخوری» مغز می‌شود!
کم‌خوابی منجر به «خودخوری» مغز می‌شود!
به گفته محققان بی‌خوابی‌های مزمن باعث می‌شود مغز انسان برای افزایش پاک‌سازی سلول‌های فرسوده، خودخوری کند. مطالعات محققان نشان می‌دهد، کمبود خواب باعث می‌شود مغز برای تمیزکردن سلول‌های فرسوده، از خودش تغذیه کند تا انرژی لازم را برای انجام کار فراهم کند. ....
 ٠٩:١٨ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
رژیم‌های کم کالری نگیرید
رژیم‌های کم کالری نگیرید
این روزها بسیاری از خانم‌ها برای رسیدن به تناسب‌اندام ایده‌آل‌شان به دنبال گرفتن رژیم‌های کاهش وزن کم کالری هستند. معتقدند با نخوردن می‌توان وزن را پایین آورد. این موضوع کاملاً صحیح است با این تفاوت که رژیم کم کالری با وجود ورزش است که به کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند؛ اما بدون ورزش نه تنها وزن کم نمی‌شود؛ بلکه خطراتی برای بدن خواهد داشت. ....
 ٠٩:٠٥ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
دو قدم تا شناخت همسر آینده
از زبان مشاور /// زهرا خسروجردی/نویسنده و مشاور
دو قدم تا شناخت همسر آینده
یک دغدغه بزرگ مداوم ذهنم را مشغول کرده است که چطور همسر آینده‌ام را بشناسم و از این‌که مبادا انتخاب اشتباهی داشته باشم، بسیار نگران هستم و نمی‌دانم دقیقاً چه مواردی را مورد توجه قرار دهم؟ و به چه مهارتی باید برسم؟ ....
 ٠٩:٠٣ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
تربیت بدون تنبیه بدنی و کلامی
تربیت بدون تنبیه بدنی و کلامی
تنبیه و تشویق مهم‌ترین پایه‌های تربیت فرزندان هستند. در واقع شما نمی‌توانید بدون این دو ابزار مهم، فرزندتان را به کارهای درست و ترک اشتباهات عادت دهید. اما یکی از بزرگترین مشکلات والدین این است که وقتی می‌خواهند فرزندشان را تنبیه کنند، یا آن‌قدر عصبانی هستند که از روش‌های نامناسبی استفاده می‌کنند، یا روش درستی را نمی‌شناسند و به روش‌های سنتی تنبیه بدنی یا کلامی روی می‌آورند. اما واقعیت این است که این دو روش تنبیهی که ساده‌تر و در دسترس‌تر هم به نظر می‌رسند، نه تنها نتیجه نمی‌دهند که خیلی وقت‌ها می‌توانند منجر به ثبات رفتار اشتباه شوند. .....
 ٠٨:٥٧ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
راه سعادت
سفر
• آن‌که در پى روزى حلال، به سیر و سفر مى‌پردازد، همانند مجاهد در راه خدا است. ....
 ٠٨:٥٢ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
سیره خوبان
سیره خوبان
چرا بی‌وضو به درس آمدی؟
در طول عمر، با انسان‌هایی با سلایق و پوشش‌های مختلف و متفاوت مواجه می‌شویم و چه بسیار پیش می‌آید که این افراد را به‌واسطه ظاهرشان قضاوت می‌کنیم؛ اما باید پذیرفت که منزلت هر انسانی به‌واسطه پروردگار مشخص می‌شود که ملاک آن‌هم تقواست. ....
 ٠٨:٤٩ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
 «رهبر دارالعباده»
من یار مهربانم (25)
من «رهبر دارالعباده» ام
یزد بنا به پیشینه‌ی دینی و تدین مردمش، «دارالعباده» نامیده شده است و اگر بخواهیم رهبری معنوی برایش تصور کنیم به کسی نخواهیم رسید جز شهید محراب، حضرت آیة‌الله حاج شیخ محمد صدوقی‌ قدس‌سره که من افتخار معرفی‌اش به خوانندگان محترم را دارم. آری من "رهبر دارالعباده" هستم. معرف مردی از تبار خوبان که نسلش به شیخ صدوق می‌رسد و پدرانش به جرم مبارزه با ظلم و ستم از کرمانشاه به یزد تبعید شده بودند. ....
 ٠٨:٤٦ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
کتاب پاره
رضا با ناراحتی از اتاقش بیرون آمد و گفت: مامان! کی کتاب مرا پاره کرده؟ مامان گفت: کدام کتاب؟ .....
 ٠٨:٣٩ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
قصه‌های فکری
با عینک!
من گفتم: مامان بزرگ! من که نگفتم شما بروید عینک بزنید. من که گفتم «دوست دارم با عینک شما را ببینم» منظورم این بود که «دوست دارم عینک بزنم و شما را از پشت عینک ببینم.» ....
 ٠٨:٣٥ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>
تشکر از خدا
تشکر از خدا
خدا جونم تو خیلی مهربونی /// صِدام میاد؟ من تَه دریا هستم /// لباس من پولکیه، چه خوبه!/// باله دارم به جای هر دو دستم ...
 ٠٨:٢١ - 1396/04/17 - نظرات : ٠ادامه مطلب >>

2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی >>





ساعت
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 135471
 بازدید امروز : 2866
 کل بازدید : 28897929
 بازدیدکنندگان آنلاين : 36
 زمان بازدید : 3.6661